「スポーツ」の記事一覧

弓道射法八節習得プログラム

弓道を上達するためには、射法八節を習得して中・貫・久を鍛えることが欠かせません。 しかし、練習量を増やしただけで達成できるような簡単なものではありませんし、ある程度の 練習量は必要だとしても、闇雲に稽古をして体を壊してし・・・

アプローチ革命

ゴルフで思い通りの場所にボールを落とせれば、これほどまでに都合のいいことはないわけです が、自然条件が相手ですし人間はミスをする生物ですから、多くの場合、思った通りにボールを 飛ばすことができません。 その後のリカバリが・・・

SSPメンタル強化プログラム

>>公開は終了しました<< 試合や本番で緊張するのは日頃の練習が足りないから といった具合に、本番で緊張すること自体が、あたかも異常事態であるかのように指摘をする 人が意外に多いものです。 しかし、世界トップレベルのスポ・・・

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