足立龍哉の進化型バレーボールシステム

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現役ではヨーロッパで活躍し、国際バレーボール連盟公認コーチとしてフランスやバーレーン、
UAEなどのナショナルチームで指導をしてきた実績を持つ足立龍哉さんのバレーボール指導法が
進化型バレーボールシステム」として公開されています。

足立さんのバレーボール指導法は、それほど強豪でもないチームを次々と強化してきた実績から
も明らかなように、本当に「基本」からスタートして徐々に負荷をかけていくという内容です。

一流の指導者による指導法でありがちな、素質や能力がすでにある選手を更に強化するといった
目的にしか使えないようなものではなく、それこそ弱小チームからでも強豪チームと互角以上の
ゲームが出来るようになるまで強化できる内容
になっています。

一方的にスキルやテクニックを教えるだけだったり、とにかく反復練習を行うだけでは中々身に
つけられない選手自身の「考える力」を引き出せますし、効率よくインプットさせていくことが
可能になります。

バレーボールは、他のスポーツと比較しても非常に多く複雑な動きが求められますし、短時間で
判断して行動する必要がありますので、基本的な動きがしっかりとできていないと無理に身体を
動かそうとすることで、思わぬ怪我の原因になりかねません。

適切な行動が取れるようにするためには「考える力」を磨くだけでなく、ボールが来るのを待機
していたり、ボールが飛んできて行動し始める時の姿勢やフットワークを適切に使い分ける必要
があります。

「進化型バレーボールシステム」で学べば、あなたも適切な指導が行えます。
バレーボールに必要な動作を学べる機会は珍しいこともあって、あなたも驚きの連続でしょう。

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